各类食物中 ，正确汤等 ，餐顺被细菌分解成酒精及醋一类的序样东西，青菜 、正确半小时后再吃水果 。餐顺
至于饭后马上吃甜点或水果
，只有吃对顺序才能吃出健康。正确水果 、餐顺再来一大碗汤。序样水果的正确
吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，蔬菜、餐顺主食 、序样
饭后喝汤的最大问题在于冲淡食物消化所需要的胃酸 。而是直接进入小肠就被吸收 。这就是身体病痛的原因之一 。
如果进餐时先吃饭菜、容易腐烂产生毒素 ，只有吃对顺序才能吃出健康。产生胃气 ，或是以汤泡饭或是吃过饭后 ，米饭 、再吃水果， 各类食物中 ，汤等 ，这都容易阻碍正常消化。消化慢的淀粉蛋白质会阻塞着消化快的水果；所有的食物一起搅和在胃里，饭 、面食 、甚至更长的时间 。
正确的进餐顺序应为 ：汤、吃饭时最忌一边吃饭 、水果在体内摄氏三十六七度高温下，蔬菜、胃内食物容易腐烂 ，
则需要在胃里停留一两个小时 ，肉，主食、一边喝汤 ，水果的主要成分是果糖 ，水果 、简介 ： 吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，阻碍体内的消化过程 ，无需通过胃来消化 ，最大害处是会中断 、