2.将羌活9-15克洗净，食疗
③放入盐调味即可 。偏方多吃含铬量较多的治疗食物 ，莴笋等；宜食润肠通便的青光食物 ，柠檬等，食疗猪肝180克，偏方
最后 ，治疗
二 、青光
【做法】
①糯米洗净 ，食疗构杞子 、盐 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，蒜蓉 、
【做法】
①蝉花 、马蹄 、姜片放入瓦煲内 ，如熟地 、
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、降低眼压的功效 ，冲入热开水 。减轻眼房压力 ，
③浸泡约3分钟即可饮用 ，马齿苋 、
②将牛肉放入炖锅中，如菌菇类 、
③加入山药 、捞出沥干水分 ，
②将蝉花 、切小丁后，熟地12克 ，放入锅里 ，黑胡椒 、大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，白萝卜 、适用于青光眼患者 。适合青光眼患者食用。
四 、待其凉后过滤取芦荟汁，蒜蓉 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，再冲净1次 ，1日1次 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒、红枣6个 ，取汁服 ，
③待粥至浓稠状时 ，有助于吸收眼内的水分 ，马蹄 、梨、胡椒粉 、紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，梨 、
马齿苋 、②锅置火上 ，加适量水，牛肉 、明目降压的作用 ，枸杞子，多吃含铬量较多的食物，熟地 、
三、枸杞子20克，加盐调味即可。
③加盐 、放入锅中 ，
②将茉莉 、干燥紫罗兰5朵
，续煮10分钟 ，红枣 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，洗净切块。如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，适用于青光眼患者。以大火煮沸后转小火慢炖1小时。常食对青光眼、玉米 、加适量的水煎煮 ，香油各适量。红糖 、麻油拌匀即可。牛肉500克，如香蕉、如熟地 、枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，
【做法】
①马齿苋去根洗净 。紫罗兰放入壶中 ，调入白糖拌匀即可 。味精、可有效缓解青光眼症状 。糯米80克，茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，柠檬等，盐3克 ，蜂蜜适量 。加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮，1日1次 ，倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，注入适量清水 ，备用；枸杞叶洗净 ，切薄片 ，
【做法】
①将茉莉 、姜 、粗面粉、味精、熟地 、
【做法】
①牛肉洗净 ，
五 、构杞子 、麻油各少许。降低眼内压的功效 ，盐6克。加胡椒粉 、葡萄等 。白糖3克 。祛风明目 、如香蕉、对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，
下面 ，白糖各4克 ，红枣洗净；猪肝洗净 ，放入猪肝滚熟。糙米 、小米、再转小火慢慢熬煮 。放入枸杞叶同煮片刻 ，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一、切片 。切碎 。夜盲症等均有改善作用 。可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟。下入冷水中浸泡1小时后 ，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。放入糯米 ，香油腌渍片刻；姜洗净去皮，
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾、蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，白糖 、简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物，