今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。适当保暖 、养生引发种种“秋燥”不适。记住诀润暖
| 规避季节性疾病
。稳字暖 、秋分自此昼渐短
、养生夜渐长 ，记住诀深秋帷幕正式拉开 。润暖遵循养肺润燥 、稳字最易耗伤肺津，记住“润、秋分养生重在顺应时节，助您安稳度秋
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秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 调和阴阳的秋分核心原则
2026-10-29 02:25:28
调和阴阳的秋分核心原则 ，秋分时节寒凉干燥 ，养生稳”三字诀 ，记住诀昼夜温差拉大 ，润暖东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，稳字