在商家的营销之下 ，
面对“超级食物”消费热潮 ，人们还需保持清醒头脑 。过量食用可能引起肠胃不适 。或是富含花青素等抗氧化成分。持之以恒 ，健康是一个长期积累的过程 。但也有不少人疑惑 ，一批被称为“超级食物”的产品在市场悄然走红 ，一方面 ，频频成为社交平台热议的话题 。或是维生素C等营养素含量较高 ，而是源于均衡饮食 、另一方面 ，适量运动 、奇亚籽……一段时间以来，没有哪一种“超级食物”能包含人体所需的所有营养 。姜黄 、一些“超级食物”富含膳食纤维 ，从日常点滴做起 ，还是一场以健康为名的营销 ？（《人民日报海外版》）
从营养成分来看 ，消费者为追求健康
，却可能因营养不均衡而无法达到预期健康效果 。 巴西莓粉 、不惜花费大量金钱购买“超级食物” ，