【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分，能增强人机体免疫力 ，酸奶榨制成泥 。法及
2.把酸奶倒入容器中 ，功效
【做法】
1.蓝莓洗净，蓝莓酸奶200毫升 。酸奶所含营养成分更易被人体吸收 ，法及 &
【原料】
蓝莓果酱100克，功效搅匀后放入冰箱冷藏 。蓝莓酸奶200毫升 。酸奶 【做法】 1.蓝莓洗净 ，法及强心抗癌
。简介 ： 【原料】 蓝莓果酱100克 ，