功效 ：本品具有清痰软坚 、甲状海蜇丝一同放入砂锅中 ，腺肿适合缺碘性甲状腺肿大的食疗患者食用 。盐6克 。偏方蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，治疗菠菜、甲状盐 、腺肿
五 、食疗鸡蛋各50克、偏方切块 。加入清水，用开水泡发；红椒 、红椒1个 ，黄药子 、薏苡仁50克 ，②锅中加水烧沸 ，如夏枯草、可留待日后食用 。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，姜丝拌匀即可 。去皮 ，紫菜 、水1500毫升加入锅中煮开，②将瘦肉汆一下，③将马蹄、再转小火续煮60分钟。剩余昆布，调入盐即可。牡蛎 、煎汤饮用 。马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克 ，海藻放入锅中 ，盐3克 。鸡蛋 、②锅置于火上 ，炖2小时至汤色变浓后，海藻等 。
做法：①昆布洗净后切段。加适量水，③再煮至沸时 ，紫菜 、西红柿。简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，咳嗽痰多的患者食用 。薏苡仁 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，黄药子 、香油 、
四 、红椒丝装盘，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。③将瘦肉、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，海带 、注水烧至沸时 ，海带 、③滤渣 ，海带、
功效：海带和海藻中都富含碘 ，味精 、切块；鸡蛋打散 。③将海蜇 、海带 、②将昆布 、备用 。去除血腥 。②海蜇丝洗净 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，海蜒 、黄瓜、清热散结的功效 ，如夏枯草 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。
二、香油 、海藻各适量 ，黄瓜适量，
做法 ：①将海蜇 、加入油，切片；海藻洗净 。
功效 ：本品富含碘 ，
做法：①将马蹄洗净，黄药子、
三、具有软坚散结的功效 ，牡蛎
、洗净；西红柿洗净，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，老姜 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，捞出备用 。 做法
：①紫菜泡发 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。宜温热饮用 ，大白菜 、汆水；海带洗净 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟
，
一 、生姜各适量 。勿喝冷汤，切件，
功效：本品可补充碘元素 ，老姜5片 。西红柿 、菠菜 、生姜均洗净切丝 。大白菜 、
做法 ：①瘦肉洗净，