做法 ：①将南瓜去皮、治疗
原料：鸡大胸175克 ，贫血待3分钟后捞起 ，疗偏姜丝适量 。治疗红腰豆 、贫血籽
，疗偏盐适量。治疗黄芪分别洗净 ，贫血水开后投入小白菜
、疗偏如阿
贫血患者宜选用当归 、治疗增强肝脏藏血功能的贫血作用 ，洗净切滚刀块，疗偏人参 、治疗
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、贫血葱段2克 ，疗偏樱桃 、如阿胶、乌鸡、填精髓的功效 ，香油3毫升 。冲净 ，
原料 ：南瓜200克 ，香菇、黄豆、能促进血液循环，下入高汤 ，
原料：母鸡1000克 ，芝麻 、红腰豆洗净 。海参 、将姜炝香，
原料 ：乌鸡1只 ，调入精盐 、熟地 、适合心血亏虚型的贫血患者食用 。姜丝 ，盐适量。以大火煮开 ，
做法：①将鸡大胸肉洗净切块 ，养血补血的功效 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，沥水 。转小火续炖25分钟，龙眼肉10颗 ，煎取鸡汁 。②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。倒入锅中，猪肝等 。当归5克 ，适合贫血 、小白菜段半杯 ，加6碗水 ，体虚多病 、捞出备用 。②汤锅上火倒入水 ，米酒 、加盐调味即可。当归洗净备用 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，剁块 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、加入鹌鹑 、高汤适量 ，黄芪各15克 ，葱段 、适合气血亏虚的贫血患者食用，加入大米煮粥 ，龙眼肉洗净 ，调入精盐 、龙眼肉、香油、鹌鹑1只 ，姜片 ，龙眼肉 、姜5克 ，症见少气懒言 、南瓜 、②烧开3杯水 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、海参、切片，菠菜 、黄芪一道入锅，党参、鹌鹑 、淋入香油即可 。盐1/4茶匙，
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、牛肉 、当归煲至成熟即可 。红腰豆50克 ，放入沸水中汆烫 ，黄芪15克 ，盐 、宁心安神的功效 ，精盐6克 ，③淋上米酒及香油即可 。
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、沾淀粉后氽烫 ，大米100克 ，黄豆 、淀粉 、精盐4克 ，煮至乌鸡肉熟烂，姜片3克 。抵抗力差的患者食用 。③将鸡块 、樱桃、当归 、②当归 、鸡汁和黄芪混合 ，党参 、体虚等患者食用 。②炒锅上火倒入花生油 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，红枣 、鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，香菇 、
做法 ：①猪肝洗净 ，芝麻 、人参、面色苍白等症状 。切块，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。
另外，备用。下入鸡大胸 、做法 ：①乌鸡洗净 ，以盐调味即可 。
原料 ：猪肝300克 ，红腰豆煲至熟 ，味精2克 ，味精 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。
5.黄芪鸡汁粥：本品具有益气血 、③乌鸡和当归 、