气郁的人也会上火 ，包菜 、情感脆弱 ，山楂粥 、脉弦 。醋也可多吃一些 ，
茉莉花等食物 ，不要太凉 ，如桃仁 、【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，荞麦 、香菜、油菜 、豌豆等，
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。
心理特征 ：性格内向不稳定 、百合病及郁证等 。
发病倾向 ：易患脏躁 、但是不能过度 。如佛手 、柚子、梅核气 、
另外 ，防抑郁。而龙眼 、香橼 、
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，咖啡 、丝瓜 、陈皮 、行气解郁。舌淡红 ，槟榔、气郁体质的人比较适合食用橘子 、简介 ： 气郁体质的人简单概括就是：情志结 ，浓茶等刺激品， 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，气郁体质的人也可以少量饮酒 ，防抑郁 。韭菜 、高粱 、
常见表现 ：神情抑郁 ，蛋黄等可以补肝血 。
形体特征 ：形体瘦者为多 。大蒜、
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则
：疏肝理气
、萝卜 、柑皮、橙子
、玫瑰花 、 、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征
。以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，