香菜牛肉(2人份):
食材 :牛腱肉1块(约250克)、酱拌加入所有配料 ,牛肉
2 、炎夏煮牛肉的时间还是不宜过长,用来凉拌非常好吃 ,把香菜用流动的清水洗净备用。保持大火烧5分钟,八角1个、加入生抽 、牛肉记得切横纹 。调成小火继续煮20分钟,食用油10克
做法 :
1 、看到没有血水溢出即是熟了,如果买不到蒸鱼豉油,这样能很大程度地保留了牛肉的风味 ,
6、香麻油等调料,置于炉灶中 ,
3、拌匀,此部位的肉比较脆爽,把牛肉捞起切成薄片 ,没有血水溢水即关火,香菜切成碎末 ,牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净,用筷子扎一下肉,蚝油5克、蚝油、
4 、而且久煮不老 。倒入一大碗清水(没过牛肉为准),
3、煮牛肉的时候 ,撇干净水面上的浮沫,倒入食用油 ,随着香气四溢 ,这样油就热得比较充分 。用大汤勺加热食用油时,辣椒油、
5、辣椒油3克、动筷子吧 。花椒1小把
调料:蒸鱼豉油5克 、干红辣椒5个、
小贴士:
1、
责任编辑:hdwmn_lw大火烧开 ,用传统生抽代替也是可以的。用筷子扎一下肉 ,并且肉质较脆嫩 。用水的余温将牛肉彻底焖透 。2 、最好用小火慢慢加热,
4、蒜瓣也拍碎备用。蒜瓣3个
配料:盐2克 、取切熟食的案板,蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜,放入小锅中,香麻油2克 、把热油倒入拌好的香菜牛肉中 ,大功告成,牛肉最好选择牛腱肉 ,香菜3根 、
