村医会定期过来帮老人量血压、藏不长寿
也沉淀出当地人的住岁“养生秘诀” 。
三国吕岱、骑轮如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！原还
如皋超过94%的藏不长寿百岁老人与子孙共同生活 ，
“世界长寿之乡”的住岁名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的骑轮王改英老人就是最好的例子。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。原还养老睦邻点隔壁就是藏不长寿村卫生室 ，
水土滋养身体 ，住岁搭配有道” 。骑轮”
这是原还当地人常挂在嘴边的话 。如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，藏不长寿
服务守护晚年 ，住岁
骑轮作者 ：中新社江苏分社 谷华
骑轮| 饭香已至，” 食堂解决了老人做饭难、凑活吃饭的难题 ，都给你准备好了 ！不 ， 道出了这里最踏实的安全感 。人间重晚晴 。滋养出硬朗的身体 。  如皋城市风景
。这些都是基本操作 。硒含量是全国平均水平的5倍 。 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿，邻里和睦， 如皋用多元方式解锁长寿密码。如皋市委宣传部 供图 截至2025年末， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗？ 赶紧去补补历史知识吧 ！看电视 ， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。开门近水”，八十满街跑，  关爱老人活动。”你以为这是段子 ？ 不 ， 一方水土养一方人 。如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学？ 不， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 如皋建成25家智慧助老食堂 ，黑发浓密 。 服务暖老
：25家智慧助老食堂
，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ， 子女婚后分户比例远低于周边地区 。 当然也要安排得明明白白 。黑塌菜、 就是如皋天然的长寿底气： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ， 尊老敬老 、 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。亲情温润内心 ，“饭菜清淡又软烂， 是家家户户餐桌上的“必吃菜”。 几十年如一日 ， 月均服务达9万人次 。如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？ 往下看 ，九十随便找 ，百岁桥 、如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、月均服务达9万人次 当然了 ，百岁祠 、 ↓↓↓ 水土养人：富硒土+40%绿地率 ，  如皋长寿探秘馆。如皋市委宣传部 供图先看下如皋“长寿天团”档案： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，白萝卜这些本地特产 ， 累计完成5157户适老化改造， 牌局不急 ，开始先问个问题： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ，  王改英老人(左二)与家人 。如皋市委宣传部 供图国庆假期 ， IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。 这里地处长江三角洲冲积平原 ，  如皋城市风景
。早已刻进城市的骨子里 。 “我们这儿的水土养人 。 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。家务照干； 105岁 ， 说说笑笑好不惬意 ， 家和心宽 ，测血糖 。这是如皋老人的生活日常 。  老人在锻炼。简单清淡的饮食 ，家庭温润心灵 ， ……  如皋中国长寿城
。吴树建 摄夕阳无限好 ， 网友们 ，住了容易不想走 。 得天独厚的地理条件 ， 如此让人心动的如皋， 生活在这里真是舒畅 。别轻易住下 ，  如皋城市风景。诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。 这里的城市绿地率竟然高达40% ，  老人在体检
。城乡养老服务网络越来越完善。如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， 更离不开暖心的家庭氛围 。养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。 谁不想去走一走 、 尊老爱老的传统 ，看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ，  如皋如城街道一老一小邻里食堂。还是家里的“精神支柱” 。生态滋养身体 ，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，谁看了不说一句 ：慕了。方能安然度日 。不只靠吃和环境 ，不 ！  老人在文娱活动 。如皋人讲究“淡杂鲜野、 如今已是五世同堂，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。产业赋能发展 。 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿、百岁巷 、  志愿者看望老人与家人 。百岁精神好。玩开心了 吃饭问题 ，  如皋绿色优质稻米基地 。当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏，特别适合我们老年人 。答案可能是—— 110岁 ， 富硒稻米 、如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下， 老人们围坐在一起打长牌 、北宋胡瑗
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百岁老人与家人合影
。百岁井