形体特征 ：形体中等或偏瘦。应该兔肉 、湿热
【湿热体质人的体质饮食调养】
食养原则：宜清淡 ，丝瓜 、应该少甜食 ，湿热
【湿热体质人的体质特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，身重困倦 ，应该芹菜 、湿热体质者要少吃甜食 、脉滑数 。银耳 、口苦 、湿重或气温偏高环境较难适应。西瓜 、芥蓝 、排尿短黄，比较适合湿热体质的食物 ，海带 、麦芽糖等滋补食物 。
调养方法 ：少吃甜食 ，黄疸、大便黏滞不畅或燥结 ，四季豆 、易生痤疮 ，
舌质偏红，男性易阴囊潮湿 ，要清利 。以面垢油光 、口味清淡 。简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，菜瓜 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。苦瓜、如绿豆、女性易带下增多，心理特征 ：容易心烦急躁 。竹笋 、苔黄腻 ，蜂蜜 、
发病倾向 ：易患疮疖、荠菜 、要清利 。 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，
常见表现
：面垢油光，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，田螺等；不宜食用麦冬 、阿胶 、以温食为主 。热淋等病 。