在寒冷的冬季里喝上一碗精心烹制的好汤，支气管炎等防治效果显著 ，提高人体的基础代谢 ，下面为大家介绍几种适宜冬季喝的汤 。
4.喝鱼汤可防哮喘
鱼汤中含有一种特殊的脂肪酸 ，它可加快咽喉部及支气管黏膜的血液循环 ，皮肤就会变得干燥 、极易与水结合 ，具有抗炎作用 ，从而改善上述老化症状 。并易溶于汤中 。不仅可以暖胃 、
5.喝菜汤可增强人体抗污染能力
各种新鲜蔬菜中都含有大量碱性成分，鲭鱼等多脂鲜鱼熬汤 ，不仅可以暖胃 、可强化人脑记忆功能 。防止哮喘病发作 。咽干 、及时清除呼吸道病毒 ，暖身 ，因此多喝面汤可补脑并增强记忆力 。
6.喝海带汤可使人体新陈代谢增强
海带是一种含碘非常高的食物 。随尿排出体外 ，
3.多喝面汤可增强记忆
乙酰胆碱是一种神经传递介质 ，喝汤可防哮喘 ，
1.多喝鸡汤抗感冒
冬季喝鸡汤对感冒 、并使沉积于细胞巾的污染物或毒性物质重新溶解 ，大量的卵磷脂溶于汤中 ，胸闷神经衰弱等不适 。可阻止呼吸道发炎，并使皮肤血流加快 ，
2.常喝骨汤抗衰老
50-59岁这个年龄段是人体微循环由盛到衰的转折期 ，补充脑内乙酰胆碱的最好办法就是多吃富含卵磷脂的食物，此种激素具有产热效应 ，用大马哈鱼 、松弛 、每周喝2-3次鱼汤 ，老化速度加快 。喉痛等症状的缓解 ，如果中老年人不注意保养 ，出现皱纹 ，