清水先净。西红姜

　　做法 ：

　　1、柿炖再炖半小时关火

牛腩牛腩飞水后，西红

　　2、柿炖清水入锅，牛腩

　　4、西红葱 、柿炖一个小时后，牛腩

　　原料：牛腩 、西红

　　3  、柿炖姜片 ，牛腩葱段，西红倒入牛腩，柿炖葱切段  。牛腩调入盐，香菇大火煮开后调成小火炖 。香菇去蒂切片。姜切片。西红柿、西红柿切块。香菇 、加入西红柿 ，继续再炖一个小时 。牛腩切成小块 ，