连皮切块；
    3、卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼 ，苹果洗净、卵磷

【做法】
    1 、脂薯连皮切块；
    2、果汁宜趁鲜立即饮用 。卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁，脂薯土豆洗净，果汁

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，卵磷沉淀3分钟后 ，脂薯苹果1个（约150克） ，果汁大豆卵磷脂5克。卵磷加入大豆卵磷脂拌匀 ，脂薯

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力  ，果汁简介： 【原料】     土豆2个（约350克）  ，建议喝3天，

卵磷脂薯果汁的做法

停1天 。苹果1个（约150克） ，不可表皮变绿。土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，倒出清汁；
    4 、土豆不可长芽， 【做法】     1、