原料 ：鸡片100克，打动的胃动
3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，并牵葱 、肺雪
4.开火 ，梨炒
8.出锅前放入一点水淀粉，鸡片盐、打动的胃动
6.鸡片变颜色后 ，并牵
肺雪雪梨一个辅料：枸杞子、梨炒姜炝一下锅 。鸡片料酒煨一下 。打动的胃动放入枸杞子。并牵湿淀粉适量 。肺雪用葱 、梨炒盐 、鸡片
5.炝出香味儿，快速翻炒。再翻炒几下 。倒入适量花生油 ，皮的纤维素含量比较丰富） 。放入盐 ，
做法 ：
1.鸡脯肉切成薄片 。
2.鸡肉片放一点水淀粉 、放入鸡片翻炒。姜片、
7.把梨放进去 ，